Mor Lahana Dolması

Mor Lahana Dolması

Renginin güzelliğini mor lahanada alan, iç harcı ferah ferah olan mor lahana dolması tarifi. Mutlaka denenmeli bu lezzet.

70
dakika
393
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 adet mor lahana
2
200 gram lor peyniri
3
300 gram bal kabağı
4
3-4 dal taze soğan
5
5-6 adet mantar
6
4-5 diş sarımsak
7
2 yemek kaşığı balsamik sirke
8
2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
9
1 çay kaşığı karaman kimyonu
10
1 çay kaşığı muskat cevizi rendesi
11
1 çay kaşığı tuz
12
1 çay kaşığı karabiber
13
500 ml. süt
14
1/2 adet soğan
15
1 adet defne yaprağı
16
1 adet karanfil
17
1 çay kaşığı muskat cevizi rendesi
18
35 gram un
19
35 gram tereyağı
20
1 çay kaşığı tuz
21
1 çay kaşığı karabiber
22
100-200 gram rendelenmiş kaşar peyniri

Tarif

1

Yarım soğana defne yaprağını karanfil yardımıyla saplayarak sütün içine yerleştirip sütü bir taşım kaynatın.

2

Demlenmesi ve soğuması için kenara alın.

3

Dilimlenmiş bal kabaklarını fırın tepsisine dizin.

4

Üzerine sirke ve zeytinyağı karışımını sürün. Araya sarımsakları serpiştirip 180 derecede fırında pişirin. Arada bal kabaklarını ters çevirin.

5

Derin bir tencereye su ve bir kaşık tuz ekleyerek kaynama noktasına getirin. Mor lahanayı içine yerleştirin.

6

5-10 dakika orta ateşte haşlayın. Bir kevgir yardımıyla kenara alıp dış yaprakları zedelemeden soyun.

7

Soymanız zorlaştığında kalan lahanayı yine kaynattığınız suya koyup 5 dakika daha haşlayın.

8

Bu şekilde yaprakları ayırdıktan sonra yumuşamaları için yine aynı suda bir beş dakika daha kaynatın.

9

Yaprakları soğuması için kenara alın.

10

Bal kabaklarını, sarımsak ve lor peynirini birlikte ezin. Taze soğanları ince ince doğrayın. Mantarları incecik küp şeklinde doğrayın. Karaman kimyonu, tuz, biber ve muskat ile birlikte karışıma ekleyip karıştırın.

11

Aynı lahana dolması sarar gibi önce damarlı kısmı kesin.

12

Ardından bal kabağı ve peynirli karışımla doldurup, ısıya dayanıklı bir fırın kabında yan yana dizin.

13

Beşamel sosu yapacağınız tencereye tereyağını ekleyip eritin. Üzerine unu ekleyin ve bir kaşık yardımıyla karıştırarak 30-40 saniye pişirin.

14

Kaşığı kenara alın ve çırpıcınızın yardımıyla çırpmaya devam ederek soğuyan sütün önce üçte birini ekleyin.

15

Çırpmaya devam ederek kalan sütün yarısını ekleyin. Karışım homojen bir hale geldiğinde kalan sütü ekleyin.

16

Tuz, biber ve muskatı ekleyin. Akışkan bir beşamel sos elde edin.

17

Hazırladığınız dolmaların üzerini beşamel sos ile kaplayın.

18

Rende kaşar peynirini ekleyin ve 170 derecede ısınmış fırında yaklaşık 20 dakika peynirler eriyip üzeri nar gibi kızarıncaya kadar pişirin.

19

Çıkarıp sıcak sıcak servis edin.

Besin Değerleri

393
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ