Tavuklu Semizotu Salatası

Tavuklu Semizotu Salatası

Tazeliğin ve lezzetin buluştuğu bu hafif ama doyurucu salata, özellikle bahar ve yaz aylarında sofralarınıza ferahlık katacak.

Semizotunun serinletici yeşilliği, yumuşacık haşlanmış tavukla birleşiyor; ortaya hem sağlıklı hem de şık bir tarif çıkıyor. Pratik yapımıyla öne çıkan tavuklu semizotu salatası tarifi, ister öğle yemeğinde hafif bir al…

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 bağ semizotu
2
1 su bardağı haşlanmış tavuk göğsü
3
1 küçük kırmızı soğan
4
Yarım çay bardağı ceviz içi
5
Yarım çay bardağı nar taneleri
6
1/2 salatalık
7
3 yemek kaşığı zeytinyağı
8
1 yemek kaşığı nar ekşisi
9
1 tatlı kaşığı limon suyu
10
1 çay kaşığı hardal
11
Tuz & karabiber

Tarif

1

Tavuk göğsünü tuzlu suda haşlayıp soğuduktan sonra liflerine ayırarak didikleyin.

2

Kalın saplarını ayıklayıp yaprak ve ince sap kısımlarını kullanın. İyice yıkayıp kurulayın.

3

Soğanı piyazlık ve salatalığı yarım ay şeklinde doğrayın.

4

Küçük bir kapta zeytinyağı, nar ekşisi, limon suyu, hardal, tuz ve karabiberi çırpın.

5

Geniş bir kasede semizotu, tavuk, soğan, domates, ceviz ve narı karıştırın. Sosu üzerine döküp harmanlayın.

6

İsteğe göre üzerine birkaç kaşık yoğurt gezdirerek ya da sade olarak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Orijinal Kaynağı Görüntüle

Benzer tarifler