Karabuğdaylı Fit Salata

Karabuğdaylı fit salata tarifi ile dilediğiniz ürünlerde hafif salata tüketebileceksiniz. Üstelik hazırlaması da oldukça pratik!

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 kahve fincanı karabuğday

1 adet domates

1 adet salatalık

2 avuç baby ıspanak

1 dilim beyaz peynir

1 yemek kaşığı zeytinyağı

1 çay kaşığı nar ekşisi

1 adet yarım limon

1 tutam tuz

Karabuğday yumuşayıncaya kadar haşlanır.

Malzemeler yıkanıp kaseye alınır. Karabuğday eklenir

Peynir ve soslar eklenerek karıştırılır. Servis edilir. Afiyet olsun.