Glutensiz Pankek

10 dakikada sağlıklı, pişman etmeyen pofuduk glutensiz pankek karşınızda. Olgun bir muzla tatlandırılmış, kabarık, lezzet garantili ve çok pratik.

dakika

114

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 adet olgun muz

123 gram badem sütü

4 adet yumurta

256 gram badem unu

5 gram kabartma tozu

1 tutam tuz

5 gram vanilya

5 gram Hindistan cevizi yağı

1 yemek kaşığı chia tohumu

1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı

Bütün malzemeler robottan geçirilir.

Tavayı iyice ısıtın. Hindistan cevizi yağını fırçayla sürün.

Pankek harcından tavaya dökün, üst yüzeyinde kabarcıklar çıkınca spatula ile ters çevirin. Afiyet olsun!

114

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ