Zerdeçallı Fit Kurabiye

Zerdeçallı fit kurabiye tarifi, çay saatlerinde hafif ve düşük kalorili tercihler yapmak isteyenlere geliyor. Haydi sizi mutfağa alalım!

dakika

120

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

2 su bardağı karabuğday unu

2 adet yumurta

2 yemek kaşığı zeytinyağı

2 yemek kaşığı yoğurt

1 yemek kaşığı sirke

1 tatlı kaşığı zerdeçal

1 çay kaşığı bal

1 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı karbonat

1 yemek kaşığı çörek otu

1 yemek kaşığı chia tohumu

Un haricinde tüm malzemeleri bir kapta karıştırıyoruz.

Daha sonra unu yavaş yavaş ekleyerek karıştırmaya devam ediyoruz.

Şekiller vererek tepsiye diziyoruz. 180 derecede 25 dakika civarı pişiriyoruz. Afiyet olsun.

120

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ