Tam Tahıllı Ve Nar Ekşili Salata
Maydanozları maskolin ve tahıllarla birlikte derin bir kasede karıştırın.
Tam Tahıllı Ve Nar Ekşili Salata için öne çıkan malzemeler: 1 su bardağı haşlanmış buğday, 1/2 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek, 1 çay bardağı iri bulgur (Sıcak suda bekletilmiş), 1/2 su bardağı haşlanmış maş fasulye…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 su bardağı haşlanmış buğday2
1/2 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek3
1 çay bardağı iri bulgur (Sıcak suda bekletilmiş)4
1/2 su bardağı haşlanmış maş fasulyesi5
120 g karışık maskolin6
Birkaç dal maydanoz (İnce doğranmış)7
1/2 nar (Ayıklanmış)8
4 tatlı kaşığı doğal nar ekşisi9
4-5 yemek kaşığı zeytinyağı10
1/2 adet limonun suyu11
1 çay kaşığı kadar tuzTarif
1
Maydanozları maskolin ve tahıllarla birlikte derin bir kasede karıştırın.
2
Sos malzemelerini ayrı bir kasede iyice karıştırarak karışımın üzerinde gezdirin. En son üzerine nar tanelerini serpiştirip servis edin.