Pancarlı Yoğurtlu Kereviz Salatası
Hem sofralarınız renklensin hem de akşam yemeklerine sağlıklı bir alternatifiniz olsun istiyorsanız haydi sizi pancarlı yoğurtlu kereviz salatasına alalım.
10
dakika
120
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 adet kereviz2
2 adet haşlanmış pancar3
1 su bardağı süzme yoğurt4
2 yemek kaşığı zeytinyağı5
2 çay kaşığı tuz6
1 yemek kaşığı mayonez7
1 diş ezilmiş sarımsak8
1 avuç cevizTarif
1
Kırmızı pancar birkaç dakika haşlanır ve kabukları soyulup rendelenir.
2
Kerevizler de soyulup rendelenir ve kırmızı pancarın üzerine eklenir.
3
Karışıma yoğurt, mayonez, sarımsak, zeytinyağı ve tuz eklenip iyice karıştırılır.
4
Servis tabağına alınır. Üzeri ceviz ile süslenir. Afiyet olsun.
Besin Değerleri
120
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ