Kinoalı Lorlu Poğaça
Protein deposu olan enfes bir poğaça tarifimiz var! Üstelik oldukça pratik! Kinoalı lorlu poğaça tarifi için sizleri mutfağa geçin.
40
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 su bardağı yulaf2
2 su bardağı tam buğday unu3
2 adet yumurta4
1/2 su bardağı zeytinyağı5
1 kase lor peyniri6
1 yemek kaşığı kinoa7
1 çay kaşığı chia tohumu8
1 tutam maydanoz9
1 tutam dereotu10
1 tutam tuzTarif
1
Tüm malzemelerimizi yoğurma kabında iyice karıştırıyoruz.
2
Şekil verip yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine diziyoruz.
3
Önceden ısıttığımız fırında 180 derecede pişiriyoruz. Afiyet olsun.