Altın Smoothie

Altın smoothie tarifi, enfes lezzeti ve eşsiz dokusuyla favori içecek tariflerinizden olacak. Haydi sizi hızlıca mutfağa alalım.

dakika

222

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 litre Sütaş Laktozsuz Süt

1 adet muz

1/2 su bardağı çiğ badem

1 tatlı kaşığı taze zencefil

1 yemek kaşığı bal

1/2 çay kaşığı tarçın

1/2 çay kaşığı muskat cevizi rendesi

1 tutam karabiber

1 yemek kaşığı zerdeçal

Tüm malzemeleri blender haznesine koyup pürüzsüz olana kadar karıştırın.

Soğuk olarak servis edin. Afiyet olsun.

222

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ