Yulaflı Granola Bar
Bildiğiniz malzemelerle, damak zevkinize göre hazırlayabileceğiniz enfes bir atıştırmalık tarifimiz var! Yulaflı granola bar tarifi.
25
dakika
68
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
35 gram tereyağı2
50 gram fındık3
30 gram ceviz4
140 gram yulaf5
3 adet hurma6
30 gram kuru üzüm7
15 gram kabak çekirdeği içi8
1 adet yumurta9
25 mililitre tahin10
1 yemek kaşığı fıstık ezmesi11
1 çay kaşığı tarçınTarif
1
Yulaf derince bir kabın içerisine alınır.
2
Üzerine yumurta ve eritilmiş tereyağı eklenir.
3
Tüm kuru yemiş ve kuru meyveler gelişi güzel doğranır ve kabın içerisine alınır.
4
Tahin ve fıstık ezmesi de eklendikten sonra tüm malzeme birbirine geçecek şekilde karıştırılır.
5
Hazır olan karışım yağlı kağıt serili fırın kabına eşit şekilde yerleştirilir, dilediğiniz kalınlıkta dilimlenir ve önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında 10-15 dakika kontrol edilerek pişirilir.
6
Hazır olan granola barı çayın kahvenin yanında afiyet yiyebilirsiniz.
Besin Değerleri
68
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ