Yoğurtlu Sebzeli Salata

Yoğurtlu Sebzeli Salata

Bu yoğurtlu sebzeli salata tarifi içindeki nefis sebzeler ve tavuk eti sayesinde çok doyurucu oluyor, tek başına ana yemek gibi afiyetle yenebiliyor.

Yoğurtlu Sebzeli Salata için öne çıkan malzemeler: 200 gram brokoli, 200 gram tavuk göğsü, 1 kase kurutulmuş domates, 2 adet patates.

50
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
200 gram brokoli
2
200 gram tavuk göğsü
3
1 kase kurutulmuş domates
4
2 adet patates
5
4 adet kornişon turşu
6
1 kase süzme yoğurt
7
1 yemek kaşığı hardal
8
1 diş sarımsak
9
5 yemek kaşığı zeytinyağı
10
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
11
5 adet ceviz içi
12
1 çay kaşığı tuz
13
1/2 adet limonun suyu

Tarif

1

Patatesleri ve tavuk gögsünü küçük küçük doğrayıp bir tencerede haşlayın.

2

Brokolileri ayırıp domates kurularını doğrayın ve beraber haşlayın.

3

Haşladığınız tavuk gögsü, patates, brokoli ve domates kurularının suyunu süzüp hepsini derin bir kaba alın.

4

Ayrı bir kapta yoğurt, sarımsak, mayonez ve hardalı karıştırın.

5

Diğer kaba aldığınız sebze ve tavuk göğsünün üzerine zeytinyağı ilavesi de yaparak yoğurtlu karışımı aktarın ve karıştırın.

6

En son küçük bir cezvede zeytinyağı ve toz kırmızı biberi kızdırıp içine ceviz parçası ilave edip salatanın üzerine gezdirin. Afiyet olsun.