Teriyaki Soslu Dana

Teriyaki Soslu Dana

İçerisinde soya sosu ve bal bulunan teriyaki sos, genellikle sushi, salata vetavuk yemeklerindesık sık kullanılır. Yapımında bal kullanıldığı için, yemeğin tadını tatlandırılmasıyla bilinir. Teriyaki soslu bonfile, dave…

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
750 gr Bonfile
2
100 gr Teriyaki sos
3
50 gr Soya  sos
4
3 adet Kırmızı biber isteğe göre acı kırmızı biber
5
50 gr Esmer şeker
6
500 gr Baby ıspanak
7
Zeytinyağı
8
Tuz
9
Karabiber
10
Biberiye

Tarif

1

Etler madalyon şeklinde dilimlenir. İki saat önceden tuz karabiber zeytinyağı ve taze biberiye ile marine edilir.

2

Marine işleminde zeytinyağı kullanılması oldukça önemlidir. Çünkü zeytinyağı etin hava almasını önleyerek eti yumuşatacaktır.

3

Eğer bonfile kullanılmayacaksa elinizde daha sert et varsa, sert etleri yumuşatmak için et istenilen şekilde doğranır, mühürlenir ve haşlanmaya bırakılır.

4

Böylece sert etler de kolayca yumuşayacaktır. Ancak bonfile zaten oldukça yumuşak olduğu için böyle bir işleme gerek kalmayacaktır.

5

Etler marine edildikten sonra ayrı bir tavada teriyaki sos, soya sos ve esmer şeker ile bir sos yapılır.

6

Sosa isteğe göre susam yağı, oyster sos da eklenebilir ve farklı baharatlarla tatlandırılabilir.

7

Sos ağdalaşıncaya kadar çektirilerek pişirilir. Bonfileler istenilen pişme derecesine göre yüksek ateşte iki yüzü de pişirilir ve dilimlenir.

8

Son aşamada ıspanaklar ve sos ve biberler ile birleştirilir. Ispanakların ölmemesine dikkat edilmelidir. Son bir kez daha ocakta sotelenir ve servis edilir.