Semizotu Salatası

Besleyici ve lezzet dolu bir salata hazırlamaya ne dersiniz? Karşınızda: Semizotu salatası tarifi. Mutfağa buyurun ve hazırlıklara başlayın.

dakika

198

kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

2 bağ semizotu

2 kutu konserve mısır

1 demet dereotu

2 adet büyük boy havuç

6 yemek kaşığı mayonez

10 yemek kaşığı süzme yoğurt

1 çay kaşığı tuz

Tarif

Öncelikle semizotlarını temizlenir ve sirkeli suda bekletilir.

İyice yıkandıktan sonra inçe ince doğranır.

Geniş kaba alınır. Mısır ve dereotu eklenir.

Ardından mayonez ve süzme yoğurt eklenir. Tuz eklenir ve karıştırılır.

Havuçlarımızı julyen usulü geniş yerlerinden kesilerek şerit yapılır. Şeritlerin iki ucu birleştirilir. İçlerine salatalar konularak servis edilir. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

198

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ

Orijinal Kaynağı Görüntüle