Mandalina Soslu Enginar

Mandalina Soslu Enginar

Dilerseniz bir öğün olarak tüketin dilerseniz de akşam yemeklerine yancı olarak her şekilde enfes olacaktır. Mandalina soslu enginar tarifi.

35
dakika
101
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 adet kırmızı soğan
2
4 yemek kaşığı zeytinyağı
3
6 adet orta boy enginar
4
2,5 su bardağı su
5
1 küçük kase bezelye
6
1 adet orta boy havuç
7
1 adet orta boy patates
8
1 adet mandalina
9
1 adet lime

Tarif

1

Soğanlar ay şeklinde doğranır.

2

Bir yayvan tencereye zeytinyağı ve soğanlar eklenip, sotelenir.

3

Karamelize olan soğanların üzerine enginarlar dizilir.

4

Suyu eklenerek ağzı kapalı bir şekilde kısık ateşte pişirilir.

5

Çatal kontrolü yaparak enginarlar kontrol edilir, bir süre de iç harçla pişeceği için çok fazla yumuşamasına izin verilmez.

6

İlk olarak donuk bezelyeleri tüm enginarların üzerine yayarak hafif pişirilir.

7

Bir süre pişirilen bezelyelerin üzerine küp küp minik doğranılan havuç ve patates eklenir.

8

Kısık ateşte tüm sebzeler yumuşayana kadar pişirilir.

9

Ocağın altını kapatmaya yakın mandalina ve limon suyu sıkıp beş dakika daha kaynatıp altı kapatılır ve dinlenmeye bırakılır. Afiyet Olsun.

Besin Değerleri

101
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ