Kuru Fasulyeli Vegan Kraker

Kuru Fasulyeli Vegan Kraker

Tadı enfes, hem vegan ehm de pratik hazırlanan bir kraker tarifimiz var! Kuru fasulyeli vegan kraker tarifi için sizleri mutfağa alalım.

35
dakika
72
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 kase kuru fasulye (önceden suda bekletilmiş)
2
1/2 su bardağı su
3
1,5 kase tam buğday unu
4
2 yemek kaşığı biberiye
5
2 yemek kaşığı çörek otu
6
1 çay kaşığı karbonat
7
1/2 çay bardağı zeytinyağı
8
1 tutam deniz tuzu

Tarif

1

Öncelikle bir gece önceden kuru fasulyeleri ıslatın.

2

Yarım su bardağı su ekleyerek kuru fasulyeleri rondoda püre haline getirin.

3

Ayrı bir kaba alın. Sırası ile un, zeytinyağı, biberiye, karbonat, tuz, çörek otu ekleyerek yoğurun.

4

Hamurun kıvamı ne çok katı ne çok yumuşak olacak. İstediğimiz kıvama gelip hamurun kendini toplaması  15-20 dakika yoğurma işlemini ile sürüyor.

5

Tezgahın üzerine yağlı kağıdı koyup üzerine hamur serip üzerine tekrar yağlı kağıt sererek hamuru açalım. Bu şekilde hamurunuz yapışmayacaktır.

6

Aça bildiğiniz kadar orta kalınlığa getirin ki piştikten sonra kıtır kıtır olsun.

7

İster kalıp ile ister bıçakla kare şekiller verip, yağlı kağıda krakerleri yerleştirerek 170° 15-20 dakika üzeri kızarana kadar  pişirebilirsiniz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

72
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ
Orijinal Kaynağı Görüntüle