
Zeytinyağlı Bakla
Zeytinyağlı bakla tarifi, zeytinyağlı tarifler arasında en sevilenlerinden biri. Bahar aylarında sofralarımızı süsleyen bu tarifi mutlaka deneyin.
60
dakika
224
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1/2 çay bardağı zeytinyağı2
500 gram taze bakla3
1 yemek kaşığı un4
1 adet soğan5
2 diş sarımsak6
1 su bardağı sıcak su7
1 adet limon suyu8
1 tatlı kaşığı toz şeker9
1 çay kaşığı tuz10
1/4 demet dereotuTarif
1
Zeytinyağlı bakla için baklaları iyice yıkayıp ayıklayın ve limonlu suyun içinde bekletin. Soğanı ve sarımsağı yemeklik doğrayın ve hafif kavurun.
2
Baklaları istenilen büyüklükte kesip tencereye ekleyin ve bir iki tur çevirin.
3
Ayrı bir kapta un, su, şeker, tuz ve zeytinyağını karıştırın, baklaların üzerine ekleyin.
4
Tencerenin kapağını kapatıp baklalar yumuşayıncaya kadar pişirin.
5
Baklalar yumuşayınca ocağın altını kapatın ve dinlenmeye bırakın.
6
Soğutup üzerini dereotu ile süsleyip servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Besin Değerleri
224
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ