Yumurtalı Ispanak Kavurması

Kahvaltı ve ana öğünler için pratik, besleyici ve lezzetli bir seçenek! Yumurtalı ıspanak kavurması tarifi için mutfağa alalım sizleri.

dakika

188

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

300 gram ıspanak

1 adet soğan

3 yemek kaşığı zeytinyağı

1 tatlı kaşığı salça

3 adet yumurta

1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber

1 çay kaşığı tuz

Yumurtalı ıspanak kavurması için salçayı da ekleyip kavuruyoruz.

Tavaya zeytinyağını ekleyip yemeklik doğradığımız soğanı kavuruyoruz.

Yıkadığımız ıspanakları doğrayıp kavurmaya devam ediyoruz.

Ispanaklar küçülüp suyunu çekene kadar kavuruyoruz. Tuzunu ve baharatını ekliyoruz.

Yumurtalarını kırıp karıştırıyoruz.

Yumurtalı ıspanak kavurması hazır, afiyet olsun.

188

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ