Yulaflı ve Yoğurt Dolgulu Tartolet

Yulaflı ve Yoğurt Dolgulu Tartolet

Yulaflı ve yoğurt dolgulu tartolet tarifi, yapımının kolaylığı ve içinde un, rafine şeker olmamasıyla kalbinizi kazanacak. Haydi sizi mutfağa alalım!

40
dakika
94
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 adet orta boy muz
2
1 su bardağı yulaf ezmesi
3
1/2 çay bardağı tahin
4
1/2 tatlı kaşığı tarçın
5
1-1,5 tatlı kaşığı süzme yoğurt

Tarif

1

Öncelikle 2 adet muzu ufak parçalara bölüp, bir kase içinde çatal yardımıyla güzelce ezelim.

2

Sonra kaseye, 1 su bardağı yulaf ezmesini döküp karıştıralım.

3

1/2 çay bardağı tahini ve 1/2 tatlı kaşığı tarçını da ekleyip güzelce karıştıralım.

4

Karışım homojen bir hale geldiğinde, önceden yağlanmış muffin kalıbına eşit bir şekilde bölüştürelim.

5

Parmaklarımızla kalıpların yanlarına doğru hamuru güzelce dağıtalım. Yanlar yüksek, orta kısmı ise çukur şekilde kalmalı.

6

Önceden 175 derecede ısıtılmış fırında 18-20 dakika kadar pişirelim. Fırından çıkardıktan sonra soğumaya bırakalım ve soğuduktan sonra kalıplardan çıkartalım.

7

İçlerini süzme yoğurt ile dolduralım. Dilediğiniz meyvelerle üzerini süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

94
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ