Yulaflı Parfe
Fransız mutfağındandünyaya yayılanparfe, dünya çapında bilinen dondurulmuş bir tatlı türüdür. Sosyal Medya yıldızı@diyetisyencagataydemirDyt. Çağatay Demir’den, hem sağlıklı hem de hafif yulaflı parfe tarifi…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
8 yemek kaşığı yulaf ezmesi2
1 yemek kaşığı tereyağı (Silme)3
2 yemek kaşığı pekmez4
1 kase süzme yoğurt5
1 yemek kaşığı labne peynir (Tepeleme)6
1 tatlı kaşığı vanilin7
2-3 yemek kaşığı su8
Çeşitli mevsim meyveleri (Doğranmış)Tarif
1
Yulaf ezmesini kuru ısıda kavurun ve tereyağını ilave edip kavurmaya devam edin.
2
Yulaflar iyice renk alınca pekmezi ilave edip çevirin ve soğuması için bir tepsiye yayın.
3
Bir kasede yoğurt, labne peynir, vanilin ve 2-3 yemek kaşığı suyu yoğun bir kıvam elde edene kadar çırpın.
4
Servis kasesine önce meyveleri, ardından yoğurtlu karışımı ve en üste de çıtır yulafları ekleyerek servis edin.