Yulaflı İncir Uyutma

Diyet yapmak hiç bu kadar lezzetli olmamıştı, hem doyurucu hem inanılmaz lezzetli bir tarif bu. Yulaflı incir uyutma tarifi burada.

dakika

333

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

2 adet kuru incir

3 silme yemek kaşığı yulaf

1 büyük su bardağı süt

1 çay kaşığı tarçın

1 çay kaşığı Hindistan cevizi

2 adet ceviz içi

İncilerleri dilimleyip, yulaf ve süt ile blenderdan geçiriyoruz.

Daha sonra ocağa küçük bir kaba alıp lapa olana kadar pişiriyoruz.

Ocaktan alıp servis tabağına koyuyoruz.

Üstüne tarçın, ceviz ve Hindistan cevizi ekleyip servis ediyoruz.

333

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ