Yulaf Unlu Fit Toplar
Yalnızca 3 malzemeli, pişmeyen, sağlıklı ara öğün atıştırmalığı ile sizlerleyiz.🥜 Yulaf sevmememe rağmen bu tarife bayıldım diyebilirim. Siz de ara öğününüzü basit bir şekilde renklendirebilirsiniz.
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
3 yk. yulaf2
1 su bardağı çiğ yer fıstığı3
1 yk. pekmez (bal da olur)Tarif
1
Fıstıkları tavada kavurduktan sonra rondoda 3-4 dk çekerek fıstık ezmesini hazır hale getiriniz.
2
Yağı çıkmaya başlayınca istenen kıvama geldiğini anlayabilirsiniz. Yulafı da rondodan geçirip inceltiniz, yulaf unu da kullanabilirsiniz direkt.
3
Ede ettiğiniz tüm malzemeleri birleştirip homojen şekilde dağılana kadar karıştırınız.
4
Elinizde top şeklini veriniz, ve işte ara öğün atıştırmalığınız hazır!