Yoğurtlu Nohutlu Semizotu Salatası

Yoğurtlu Nohutlu Semizotu Salatası, semizotunun taze aroması, nohutun doyuruculuğu ve yoğurdun serinliğiyle hazırlanan besleyici ve sağlıklı bir tariftir.

dakika

kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 bağ semizotu

1 adet salatalık

3 yemek kaşığı konserve mısır

3 yemek kaşığı süzme yoğurt

1/2 çay kaşığı tuz

1 su bardağı haşlanmış nohut

1 çay kaşığı tatlı kırmızı biber

1/2 çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı kekik

1/2 çay kaşığı tuz

3 yemek kaşığı sıvı yağ

Tarif

Tavada nohut, sıvıyağ ve baharatları harmanlayıp ocakta arada tavayı sallayarak nohutları kızartın.

Derin bir kapta yoğurt, tuz, ayıklanmış ve yıkanmış semizotu, mısır, doğranmış salatalığı iyice karıştırın.

Servis tabağına yoğurtlu semizotunu koyun. Üzerine oda sıcaklığında ılımış nohutu gezdirin.

İsteğe göre ceviz parçaları ekleyerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Orijinal Kaynağı Görüntüle