Yeşil Smoothie
Yeşil smoothie tarifi ile sabah kahvaltılarınız için hem pratik hem de lezzet dolu bir içecek hazırlayacaksınız. Mutfağa buyurun.
4
dakika
139
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 bardak kefir2
1 avuç semizotu3
2 adet salatalıkTarif
1
Tüm malzemeleri blenderdan geçirin.
2
Derin bir bardağa aktarın.
3
İçerisine buz parçaları koyarak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Besin Değerleri
139
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ