Yeşil Mercimek Köftesi

Yeşil Mercimek Köftesi

Yemelere doyamayacağınız ete şahane bir alternatif olacak nefis mi nefis yeşil mercimek köftesi tarifi ile karşınızdayız. Şimdiden ellerinize sağlık!

25
dakika
166
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
2
1 adet orta boy soğan
3
1 adet yumurta
4
1 su bardağı galeta unu
5
1 tutam karabiber
6
1 tutam kimyon
7
1 tutam nane
8
1 tatlı kaşığı tuz
9
2 yemek kaşığı un

Tarif

1

1 su bardağı önceden haşladığımız yeşim mercimeği kabımıza alıp ezici yardımıyla pürüzsüz kıvama getiriyoruz.

2

1 soğanı rondo dan geçirip incecik kıyıyoruz.

3

1 yumurtayı kırıyoruz.

4

1 su bardağı galeta ununu ilave ediyoruz. ( İsterseniz galeta unu yerine ince bulgurda kullanabilirsiniz.Bulgura sıcak su ilave edip 15 dakika bekletmeniz yeterli)

5

Baharatları ve tuzu da ilave ediyoruz. İsteğe göre baharatları arttırabilirsiniz.

6

Yoğurmaya başlıyoruz. Biraz cıvık kıvamlı bir hamur olacak. Unu ilave ediyoruz, un kıvam verip toparlayacaktır.

7

Tavamıza yağımızı koyuyoruz. İyice kızdığında elimizi ıslatıp hamurdan parça alıp elimizde yuvarlıyoruz. Eli ıslatmak önemli çünkü hamur çok yumuşak olduğundan elinize yapışır.

8

Her iki tarafını da güzelce kızartıyoruz. Mükemmel köfteler elde ediyoruz. Afiyetler olsun!

Besin Değerleri

166
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ
Orijinal Kaynağı Görüntüle