
Yaban Mersinli Chialı Yulaf Parfe
Kaşık kaşık yemelik serin mi serin tam bir yaz kahvaltısı. Hafif ama doyurucu bir kahvaltı arıyorsan mutlaka dene!
15
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
3 yemek kaşığı yulaf2
1 yemek kaşığı süzme yoğurt3
1/2 su bardağı süt4
1/2 adet olgun muz5
1/2 adet limon kabuğu rendesi6
1 kase yaban mersini7
1 adet limonun suyu8
1/2 su bardağı su9
2 yemek kaşığı chia tohumuTarif
1
Yulaflı karışımı için tüm malzemeleri bir kasede karıştırıp dolapta 20 dakika kadar bekletin.
2
Bu sırada üstü için kısık ateşte, yaban mersinlerini çatal yardımıyla ezerek, limon suyu ve suyla beraber karıştırıp reçeli hazırlayın.
3
Servis kasesine yoğurt karışımını alıp üzerine de hazırladığınız yaban mersinli reçeli ekleyerek yiyebilirsiniz. Afiyet olsun.