
Unsuz Şekersiz Pasta
Pandispanyamızın kuru meyvelerden, kremamızın da muzdan olduğu bir çilekli pasta hayal edin. Unsuz, rafine şekersiz pasta karşınızda.
15
dakika
110
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
15 adet günkurusu kayısı2
5 adet kuru incir3
2 yemek kaşığı Hindistan cevizi unu4
6-7 adet çilek5
1 çay kaşığı tarçın6
1 adet muzTarif
1
Kuru meyveleri sıcak suda bekletin.
2
Yumuşamış kuru meyveleri rondodan geçirin.
3
Rondodan geçirdiğiniz karışımı ve Hindistan cevizi ununu karıştırın.
4
Streç filmi açın ve içine karışımı boşaltın. Dikdörtgen şeklinde yayın.
5
Muzu ezin ve tarçın ile karıştırın. Streç üzerindeki karışımın üzerine muzu yayın ve içine çilekleri dizin.
6
Streç film yardımıyla çilekler içinde kalacak şekilde rulo haline getirin ve buzlukta 1 gece bekletin.
Besin Değerleri
110
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ