Ton Balıklı Wrap

Ton Balıklı Wrap

Ton balıklı sandviçe farklı bir alternatif; krema, salatalık ve kapari turşusu dışında dereotuyla hazırlanan atıştırmalık ton balıklı wrap tarifi.

20
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
4 adet tortilla ekmeği
2
200 gram konserve ton balığı
3
2 yemek kaşığı krema
4
2 adet salatalık turşusu
5
1 tatlı kaşığı kapari turşusu
6
1/4 demet dereotu
7
2 adet orta boy salatalık
8
4 adet kıvırcık marul yaprağı

Tarif

1

Ton balıklı iç harcı hazırlamak için; konserve ton balığının suyunu süzdürün. Dereotu yaprakları ve kapari turşusunu incecik kıyın. Kıvırcık marul yapraklarının sert kısımlarını aldıktan sonra bol suda yıkayın.

2

Bol suda yıkadığınız küçük boy salatalığı, kabuklarını soymadan uzun ince şeritler halinde kesin. Orta, çekirdekli kısımlarını alarak kullanmayın. Salatalık turşularını minik minik doğrayın.

3

Küçük parçalar haline gelen konserve ton balığını; krema, incecik kıyılmış dereotu, kapari turşusu ve salatalık turşularıyla harmanlayın.

4

Tortilla ekmekleri üzerine ton balıklı karışımı bolca sürün. Marul yapraklarını ve şeritler halinde kesilmiş salatalık parçalarını ekledikten sonra rulo şeklinde sarın.

5

Küçük ikramlıklar hazırlamak için; wrap'leri, dört eşit parçaya böldükten sonra bekletmeden sevdiklerinizle paylaşın.

Orijinal Kaynağı Görüntüle