
Tencerede Etli Nohut Yemeği
Yumuşacık etli nohut yemeğiyle sofralarımıza protein yüklemesi yapıyoruz. Suyuna ekmek banmalık bu tarifi mutlaka deneyin.
75
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
300 gram kuşbaşı et2
400 gram haşlanmış nohut3
1 adet soğan4
1 adet yeşil kapya biberi5
1 adet kırmızı kapya biber6
3 yemek kaşığı zeytinyağı7
1 yemek kaşığı tereyağı8
1 yemek kaşığı salça9
1 çay kaşığı tuz10
1 çay kaşığı pul biber11
1 çay kaşığı kırmızı toz biber12
4 su bardağı suTarif
1
Etli nohut yemeği için ince ince doğradığımız soğanları ve küçük küp şeklinde biberleri, zeytinyağı ile tencereye alıp hafif kavuruyoruz.
2
Etleri nohut boyutunda küp küp doğrayıp tencereye tereyağı ile birlikte ilave edip kavurmaya devam ediyoruz.
3
Ardından salçayı, baharatları, tuzu ve suyumuzu ekleyip 30 dakika kaynatıyoruz.
4
En son nohutlarını da tencereye alıp bir 30 dakika daha pişiriyoruz. Etli nohut yemeğimiz hazır. Afiyet olsun.