Tavuklu Karnabahar Yemeği

Doğanın bizlere sunduğu mucizelerden bir diğeri olan nefis karnabaharlarla karşınızdayız. Tavuklu karnabahar yemeği tarifini mutlaka denemeli!

dakika

158

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 adet küçük boy karnabahar

1 adet tavuk göğsü

1 adet soğan

1 yemek kaşığı domates salçası

1 tatlı kaşığı tuz

1 çay kaşığı karabiber

Tavuklu karnabahar yemeği için tavuğu küp küp doğrayarak tencereye alın ve rengi dönene kadar pişirin.

Arşından yağ, salça ve ince doğranmış soğanı ilave edin. Biraz kavurun.

Son olarak çiçeklerine ayrılmış karnabaharı, suyunu, baharatını ekleyip pişmeye bırakın.

Tavuklu karnabahar yemeği hazır. Afiyet olsun.

158

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ