Tavuklu Arap Tava

Tavuklu Arap tava tarifi, baharatlı tavuk eti ve sebzelerin fırında yavaş yavaş pişmesiyle hazırlanıp kalabalık sofralara gelecek.

dakika

384

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

500 gram tavuk göğsü

3 adet patates

1 adet soğan

1 adet kırmızı biber

1 adet yeşil soğan

1 adet domates

3 diş sarımsak

2 yemek kaşığı domates salçası

1 tatlı kaşığı pul biber

1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber

1 tatlı kaşığı tuz

1 çay kaşığı karabiber

1/2 çay bardağı sıvı yağ

1 su bardağı su

Tavuklu Arap tava için patatesleri küçük küpler halinde doğrayın.

Domatesin kabuklarını soyun, biberlerle birlikte küçük küçük doğrayın.

Soğanı ve sarımsakları da yemeklik doğrayın.

Tavuk göğsünü kuşbaşı doğrayın.

Tüm malzemeyi tepsiye alın. Üzerine salça, baharatlar, tuz, yağ ve suyunu ekleyip güzelce harmanlayın.

Eşit şekilde tepsiye yayın.

Üzerine ıslattığınız yağlı kağıdı serin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika kadar pişirin.

Tavuklu Arap tava hazır. Afiyet olsun.

384

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ