Tavuk Kavurma
Sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için ideal bir seçenek olan tavuk kavurma, harika lezzetiyle sofralarınızı süsleyecek. Haydi mutfağa!
30
dakika
300
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 adet tavuk göğsü2
1 adet küçük boy soğan3
3-4 diş sarımsak4
1 yemek kaşığı tereyağı5
2-3 yemek kaşığı sıvı yağ6
1 tutam kekik7
1 tutam pul biber8
1 tutam karabiber9
1 tutam toz biber10
1 tutam tuzTarif
1
<p>Tavuk etini küp küp doğrayın ve tavaya alıp soteleyin.</p>
2
<p>Suyunu salıp çekince üzerine yemeklik doğradığınız soğan ve sarımsağı ekleyip kavurmaya devam edin.</p>
3
<p>Tuzunu ve baharatlarını ekleyin.</p>
4
<p>En son tereyağını da ekleyip bir kaç tur daha kavurun.</p>
5
<p>Piştiğine emin olduktan sonra ocağı kapatın. </p>
6
<p>Tavuk kavurma hazır. Sıcak sıcak servis edin. Afiyet olsun.</p>
Besin Değerleri
300
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ