Tavuk Girdap

İnceltilmiş tavuk etine çıtır pastırmaları sarıyoruz; ızgara tavasında 4-5 dakika her yönünü kızartıyoruz. Şimdiden afiyet olsun!

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

2 adet tavuk göğsü

100 gram pastırma

1 tatlı kaşığı kekik

1/2 tatlı kaşığı pul biber

4 yemek kaşığı zeytinyağı

1/4 çay kaşığı karabiber

2 yemek kaşığı sıvı yağ

Tavuk etlerini streç film ya da benzeri bir materyal arasına alın ve güzelce inceltin. Et dövücü ya da ağır bir materyal ile yapabilirsiniz.

İncelttiğiniz etlerin üzerine pul biber, kekik, karabiber ve zeytinyağını birleştirerek yedirin.

Pastırmaları yağsız tavada 2 şer dakika çevirerek pişirin.

Pastırmaları tavuk etlerinin üzerine dizin.

Rulo şeklinde sarın.

Kesin ve çöp şişlere geçirin.

Sıvı yağı eklediğiniz tavada çevirerek altın sarısı renk alana kadar pişirin.

Her tarafı piştiğinde hazır.

Afiyet olsun!