Tam Buğday Unlu Dereotlu Poğaça

Diyette olup poğaça tüketmek isteyenlere şahane bir alternatif! Hafif ve pratik poğaça tariflerinden tam buğday unlu dereotlu poğaça tarifi.

dakika

145

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 adet yumurta

1 adet yumurta sarısı

3 yemek kaşığı yoğurt

1 demet dereotu

2 yemek kaşığı zeytinyağı

2,5 su bardağı tam buğday unu

1/2 çay kaşığı tuz

1 paket kabartma tozu

Yumurtayı derin bir kabın içine kırın. Üzerine yoğurt ve zeytinyağı ilave ederek karıştırın.

Dereotunu ince ince kıyarak içerisine ekleyin.Ardından kabartma tozu, tuzu ilave edin. Unu azar azar ilave ederek yoğurmaya başlayın.

Kıvam aldığında un eklemeyi bırakın ve tüm malzemeleri güzelce yoğurun.

Ardından top şekli verin ve pişirme kağıdı serili fırın tepsisine dizin. Üzerine yumurta sarısı sürün ve dilerseniz çörekotu serpin.

180 derecelik fırında üzerleri kızarana kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin. Çıkarıp oda sıcaklığında bir müddet dinlendirin ve afiyetle tüketin.

145

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ