Taktouka

Taktouka

Taktouka, Akdeniz özellikle Fas mutfağının lezzetli tariflerinden biri. Şakşukaya benzerliğiyle dikkat çeken bu nefis tarifi hemen deneyin.

25
dakika
120
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 adet dolmalık yeşil biber
2
3 yemek kaşığı zeytinyağı
3
4 adet domates
4
2 diş sarımsak
5
4 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz
6
1 çay kaşığı kırmızı toz biber
7
1 çay kaşığı kimyon
8
1 tutam pul biber
9
1/2 çay kaşığı karabiber
10
1/2 çay kaşığı tuz
11
1/2 çay kaşığı şeker

Tarif

1

Taktouka için ilk olarak dolmalık yeşil biberleri her tarafı renk alıp yumuşayana kadar közleyin.

2

Oda sıcaklığına gelince biberlerin kabuğunu soyun ve çekirdeklerini ayırıp küp küp doğrayın.

3

Domateslerin de kabuklarını soyun, çekirdeklerini alın ve küp küp doğrayın.

4

Domateslerin de kabuklarını soyun, çekirdeklerini alın ve küp küp doğrayın.

5

Üzerine sarımsak, tuz ve diğer baharatlar ve şekeri ilave edip karıştırın.

6

Tavanın kapağını kapatıp domatesler yumuşayana kadar yaklaşık 10 dakika pişirin.

7

Doğradığınız közlenmiş biberleri ve kıyılmış maydanozu ekleyip karıştırın ve kapağını kapatıp 5 dakika daha pişmeye bırakın.

8

Sos kıvamını aldıktan sonra servis tabağına alın. Taktouka'yı yanında arzuya göre kızarmış ekmek ve peynir ile servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Besin Değerleri

120
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ