Tahıl Salatası
Haşlanmış tahılları bir karıştırma kabında harmanlayın.
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 su bardağı haşlanmış buğday2
1 çay bardağı haşlanmış yeşil mercimek3
Yarım su bardağı haşlanmış maş fasulyesi4
Yarım çay bardağı iri kırılmış ceviz5
Yarım su bardağı küp doğranmış kurutulmuş domates6
1 kırmızı kapya biberi7
Yarım su bardağı dilimlenmiş siyah zeytin8
1 çay bardağı kuru sultaniye üzüm9
1 portakal10
Yarım demet dereotu11
3~4 dal fesleğen12
Yarım çay bardağı zeytinyağı13
1 limon14
2 yemek kaşığı portakal suyu15
1 yemek kaşığı koruk ekşisi16
TuzTarif
1
1. Haşlanmış tahılları bir karıştırma kabında harmanlayın.
2
2. Ceviz, kurutulmuş domates, küp doğradığınız kırmızı kapya biberi, siyah zeytin, kuru üzüm, küp doğradığınız portakal ve ince kıydığınız yeşillikleri ilave edip karıştırın.
3
3. Sosu için gerekli olan tüm malzemeyi ayrı bir kasede karıştırın.
4
4. Salatanın üzerine gezdirip servis yapın.