Susamlı Bamya
Susamlı bamya tarifi, enfes lezzeti ve çıtır çıtır dokusuyla favori tariflerinizden olacak. Haydi sizi hızlıca mutfağa alalım.
50
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 kilogram bamya2
1 çay bardağı zeytinyağı3
4 yemek kaşığı susam4
4 yemek kaşığı mısır unu5
1 çay kaşığı karabiber6
1 çay kaşığı tuz7
1 çay kaşığı toz biberTarif
1
Yıkanmış ve temizlenmiş bamyalarımızı yağlı kağıt serili fırın tepsimize alalım.
2
Ayrı bir kasede zeytinyağı, mısır unu, susam, tuz, karabiber ve toz biberi iyice çırpalım. Bamyalarımızın üzerine gezdirelim.
3
Sosla harmanladığımız bamyaları, önceden ısıttığımız 200 derece fırında, kızarana kadar pişirelim. Sarımsaklı yoğurtla servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.