Super Bowl
The Lifeco Raw Vegan Şefi Fazıl Alaşahin’den günün her öğünü rahatlıkla tüketebileceğiniz süper doyurucu ve lezzetli bir tarif. Nefisacai bowl,karamel bowlveMexican bowltariflerine de göz atın.
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
100 g yaban mersini2
1 küçük muz3
1 su bardağı Hindistan cevizi sütü4
2 yemek kaşığı chia tohumu5
1 tatlı kaşığı Kamu Kamu tozu6
1 tatlı kaşığı organik toz tarçın7
Muz8
Chia tohumu9
Granola10
Organik karamelli Hindistan cevizi cipsi11
Şeftali cipsi12
Organik kakao parçacıkları13
Yaban mersiniTarif
1
Malzemeleri yukarıdaki sıra ile ekleyip blender’dan geçirin.
2
Bu şekilde kıvamı koyulaşıyor ama dilerseniz buzdolabında bekletip daha koyu kıvama geldiğinde tüketebilirsiniz.
3
Sonra pudingi bir kaseye alıp üzerini dileğiniz gibi süsleyin.