Soya Soslu Tavuk Göğüs Izgara
Sos için gerekli olan malzemeleri derin bir kaseye alıp karıştırın.
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
750 gr tavuk göğüs fileto2
2 yemek kaşığı soya sosu3
1 yemek kaşığı bal4
2 diş ezilmiş sarımsak5
1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil6
1 tatlı kaşığı esmer şeker7
1 çay bardağı zeytinyağı8
Tuz9
KarabiberTarif
1
1. Sos için gerekli olan malzemeleri derin bir kaseye alıp karıştırın.
2
2. Tavuk göğsünü iri parçalar şeklinde doğrayın.
3
3. Tavuk etlerini sos malzemesinin bulunduğu kaba alıp karıştırın.
4
4. Üzerini streç filme sarıp buzdolabında 1 saat dinlendirin.
5
5. Etleri şişe dizin.
6
6. Isıttığınız ızgarada pişirin.
7
7. Sıcak servis yapın.