Soslu Mercimek Köftesi

Soslu Mercimek Köftesi

Yemelere doyamacağınız nefis mi nefis bir tarifle karşınızdayız. Soslu mercimek köftesi tarifi yiyenlerin beğenisini toplayacak cinsten.

50
dakika
360
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 bardak kırmızı mercimek
2
2 bardak simit bulgur (ince bulgur)
3
2 adet orta boy kuru soğan
4
4 dal taze soğan
5
1 demet maydanoz
6
1 çorba kaşığı biber salçası
7
1 çorba kaşığı domates salçası
8
1 çay bardağı zeytinyağı (arzuya göre ayçiçek yağı)
9
1 silme tatlı kaşığı tuz
10
1 tatlı kaşığı karabiber
11
1 tatlı kaşığı pul biber

Tarif

1

İlk olarak mercimeğimizi 1,5 litre su ile haşlanır (30 dakika) daha sonra simit bulgurun içine eklenir ve karıştırılır (geniş bir kapta) tuz eklenir ve kapatılır 10-15 dakika bekletilir.

2

Yağ bir tavaya alınır ve küçük küçük doğranan soğanlar eklenir ve kavrulur soğanlar iyice kavrulduktan sonra salça ve baharat eklenir iyice kızıştıktan sonra altı kapatılır.

3

Bekleyen simit bulguru biraz yoğurulur ve hazırladığımız yağ karışımı ve doğranan maydanozlar eklenir. İyice yoğrulur ve yumurta büyüklüğünde parçalar alınır, avuç içinde biraz sıkılarak şekillendirilir.

4

İsteğe bağlı olarak şekillendirildikten sonra yarım çay bardağı yağ ve bir tatlı kaşığı pul biber tavada kızartılır ve köftenin üzerine dökülür. Afiyetler olsun!

Besin Değerleri

360
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ