Shiitake Mantarı Sote
Shiitake mantarı sote tarifi ile tanışın! Evde 10 dakikada, adım adım hazırlayabileceğiniz, en kolay tariflerden biri olan sote, Asya'nın ruhunu taşır.
25
dakika
120
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 paket shiitake mantarı2
1 paket soya filizi3
4 diş sarımsak4
2 adet acı kuru biber5
2 yemek kaşığı teriyaki sos6
2 yemek kaşığı zeytinyağıTarif
1
Shiitake mantarı sote için tavaya zeytinyağını döküyoruz. Sarımsakları dilimleyip biberleri de ikiye kesip sotelemeye başlıyoruz.
2
Mantarları yıkamadan temiz nemli bir bez yada fırça yardımıyla temizliyoruz. Dilimlediğimiz mantarları ekleyip sotelemeye devam ediyoruz.
3
Soya filizini ve teriyaki sosunu da ekleyip 2 dakika kadar sotelemeye devam ediyoruz.
4
Shiitake mantarı sote hazır. Afiyet olsun.
Besin Değerleri
120
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ