Şekersiz Mozaik Pasta

Şekersiz diyet mozaik pasta tarifi videosuyla kendinize nefis bir tatlı hazırlayabilirsiniz. Üstelik şekerini pekmez ve muzdan alan.

dakika

221

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

3 su bardağı yulaf

1,5 su bardağı ılık süt

2 adet muz

5 yemek kaşığı kakao

3/4 su bardağı pekmez

1/2 su bardağı kuruyemiş

Sütü kaynatmadan ılıtın.

Yulafları bir kaba alın ve ılık sütle ıslatın.

Bir kabın içinde muzu ezin. Kakao ve pekmezle karıştırın.

Islattığınız yulafları pekmezli muzlu karışıma ekleyin.

Spatula yardımıyla tüm karışımı iyice karıştırın.

Streç filme sararak buzdolabında 1-2 saat dinlendirin.

Dinlenen mozaik pastanızı dilimleyerek servis edin. İşte bu kadar. Afiyetler olsun!

221

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ