Şekersiz İrmik Helvası
Bir irmik helvası yemenin verdiği hazzı verebilen diğer tek şey şekersiz yapılmış bir irmik helvasıdır. Hem de gönül rahatlığıyla, pişmanlık çekmeden...
30
dakika
335
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 yemek kaşığı tereyağı2
1 yemek kaşığı sıvı yağ3
1/2 su bardağı irmik4
1/2 su bardağı süt5
1/2 su bardağı su6
1/2 çay bardağı keçiboynuzu özü7
1/2 paket çam fıstığıTarif
1
Yağları ısıtıp irmiği 5 dakika kavuruyoruz.
2
Fıstıkları ekleyip 2 dakika daha kavurup süt, su ve pekmez karışımını (sıcak olması gerek) ekleyip karıştırıyoruz.
3
15 dakika sonra tüm sıvıyı çekmiş olacak. Servise hazır. Afiyet olsun.
Besin Değerleri
335
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ