Şekersiz Fıstık Ezmesi
Az kalorili ve rafine şekersiz fıstık ezmesi hazırlamak artık çok kolay! Şekersiz fıstık ezmesi tarifi için mutfağa geçin.
20
dakika
100
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
400 gram yer fıstığı2
2 yemek kaşığı bal3
2 yemek kaşığı zeytinyağıTarif
1
Fıstık ezmelerini rondoya alarak robottan geçirin.
2
Pütürlü kıvama gelince bal ve yağ ekleyip çekmeye devam edin.
3
20 dakika boyunca ara ara mola vererek çalıştırın. Kavanoza koyarak buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.
4
Şekersiz fıstık ezmesi tarifiniz hazır. Afiyetler olsun!
Besin Değerleri
100
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ