Sebzeli Tortilla

Sebzeli Tortilla

Kahvaltıyı doyurucu bir lezzetle taçlandırmak istiyorsanız sebzeli tortilla tarifini çok seveceksiniz! Bu müthiş lezzetin tarifi burada!

35
dakika
300
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1/2 çay bardağı sıvı yağ
2
1 adet soğan
3
3 adet patates
4
1 adet kabak
5
1 adet kapya biber
6
5 adet yumurta
7
1 çay kaşığı tuz
8
1/2 demet kıyılmış maydanoz

Tarif

1

<p>Bir tavada sıvı yağ ile birlikte, soğan ve patatesleri  yumuşayana dek orta ateşte kavurarak pişirin.</p>

2

<p>Kabak, kapya biber ve tuzu da tavaya ilave edip 5 dakika daha pişirin. Ardından ocaktan alıp bir kaseye aktarın ve soğutun.</p>

3

<p>Yumurtaları bir kasede tuzla beraber, hava aldırarak çırpın.</p>

4

<p>Beklemiş olan patatesli karşımı çırptığınız yumurtalarla birleştirin, maydanozu da üzerine ilave edip güzelce karıştırın.</p>

5

<p>Tavayı ısıtın. Patatesli karışımı  tavaya ekleyin ve ocağın altını 1 dakika boyunca yüksek ısıda tuttutktan sonra kısın. Kapağını kapatıp 10 dakika pişirin.</p>

6

<p>Kenarlarını spatula yardımıyla kontrol edin. Eğer kızarmışsa tavadan daha büyük bir tabakla tortillayı ters çevirin ve pişmeyen kısmını tavanın taban kısmına gelecek şekilde tekrar tavaya aktarın.</p>

7

<p>5 dakika daha pişirin ve tekrar kızardığını kontrol edip ocaktan alın. Dilimleyip sıcak olarak servis edin. Afiyet olsun!</p>

Besin Değerleri

300
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ