Sebzeli Baget Haşlama

Sebzeli Baget Haşlama

Sağlıklı bir beslenme düzenine geçmek istiyorsanız sebzeli baget haşlama tarifiyle muhteşem bir diyet menüsünün kapılarını aralayabilirsiniz.

50
dakika
250
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
5-6 adet tavuk baget
2
1 adet havuç
3
1 adet patates
4
1 adet soğan
5
4-5 diş sarımsak
6
1 yemek kaşığı tereyağı
7
3 yemek kaşığı zeytinyağı
8
1 tatlı kaşığı tuz
9
1 çay kaşığı karabiber
10
1 yemek kaşığı un
11
1/2 adet limon suyu

Tarif

1

Bagetlerin derilerini temizleyin. Tencereye yağı alın ve kızdırın. Bagetleri tencereye aktarın ve 1-2 dakika kavurun.

2

Soğan, patates, havucu dilimleyin. Tencereye dizin. Sarımsakları da ekleyin. Tuz ve karabiberi de ilave edin.

3

Ardından sebzelerin ve bagetlerin üzerine çıkacak kadar su ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın. Kısık ateşte sebzeler ve bagetler yumuşayana kadar pişirin.

4

Terbiyesi için bir kaseye limon ile unu alın ve karıştırın. Yemeğin suyundan kaseye ilave edip hızlıca karıştırın ve tencereye ilave edin. Güzelce karıştırdıktan sonra 1-2 dakika daha pişirin. Ocağın altını kapatın ve servis edin.

5

Sebzeli baget haşlama tarifiniz hazır. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

250
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ
Orijinal Kaynağı Görüntüle