Sarımsak Çayı
Doğanın sunduğu en güçlü şifa kaynaklarından biri olan sarımsak, taze zencefil ve zerdeçal ile birleşerek bağışıklık sisteminizi güçlendiren, anti-inflamatuar özellikler taşıyan ve vücudu canlandıran mükemmel bir içeceğ…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1-2 diş sarımsak2
1 su bardağı su3
1-2 çay kaşığı bal4
Yarım limon suyu5
1 dilim taze zencefil6
1/2 çay kaşığı zerdeçal7
Yarım çay kaşığı balTarif
1
Sarımsakları soyup ince ince doğrayın veya ezerek bir macun haline getirin.
2
Zencefili ince dilimleyin.
3
Suyu kaynatın ve içerisine sarımsak, zencefil ve zerdeçalı ekleyin.
4
Karışımı yaklaşık 5-10 dakika kadar kaynatın. Zerdeçal ve zencefilin faydalı bileşenleri suya geçecektir.
5
Ardından çayı süzün.
6
Çayı bir bardağa dökün ve bal ekleyerek tatlandırdıktan sonra servis edin. Afiyet olsun.