Sağlıklı Tahin Helvası
Bilin bakalım bu tahin helvasının içinde ne yok? Evet bildiniz, şeker, un ve yağ! Çok sağlıklı bir tahin helvası tarifi adım adım karşınızda.
10
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 su bardağı tahin2
2 çorba kaşığı bal3
100 gram Hindistan cevizi unu4
1 çay kaşığı (silme) kakaoTarif
1
Hindistan cevizi unu yoksa elinizde evinizde bulunanı rondoda çekebilirsiniz
2
Kakao dışındaki tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
3
Karışımdan küçük bir miktar ayırın içinde kakaoyu koyup karıştırın.
4
Küçük bir kaba yağlı kağıt serin, beyaz olan karışımı dökün, üstüne kakaolu olan karışımı dökün ve kürdanla şekil verin. Buzlukta 4 saat beklettikten sonra servis edin.