Sağlıklı Pizza

Lezzeti muhteşem, spor ve diyet yapanlara hitap edecek fit bir pizza o. Herkes pizza yiyebilsin diye ev yapımı sağlıklı pizza tarifi karşınızda.

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 adet yumurta

1 su bardağı yulaf unu

1/2 paket kabartma tozu

1 adet küçük boy yeşil biber

1 adet küçük boy kırmızı biber

2 çorba kaşığı kaşar peyniri

4 parça salam

1 çay kaşığı salça

1 çay kaşığı zeytinyağı

Yumurta ve yulaf ununu karıştıralım. Unu azar azar ekleyelim. Yeterli gelmezse fazladan da ekleyebilirsiniz.

Tuz ve kabartma tozu ekleyelim.

Hafif yapışkan hamurumusu yaplı kağıt serilmiş tepside çok bastırmadan elimizde açarak yayalım.

Salça ve zeytinyağını karıştıratak hamurun yüzeyine sürelim.

Sırasıyla kaşar, biber ve salamı ekleyelim.

Önceden ısınmış 200 derece fırında kontrollü olarak 10 dakika kadar pişirelim.