Sağlıklı Çıtır Kabak

Kızartmadan hazırlanan oldukça lezzetli bir tarifimiz var! Karşınızda: Sağlıklı çıtır kabak tarifi. Mutfağa kadar alalım sizleri.

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

3 adet kabak

1 yemek kaşığı salça

1 çay kaşığı tuz

1/2 çay kaşığı karabiber

1/2 çay kaşığı kırmızı toz biber

1 çay kaşığı pul biber

1/2 çay kaşığı kimyon

1/2 çay bardağı zeytinyağı

Salça, zeytinyağı ve baharatları karıştırıyoruz.

Kabakları da ekleyip harmanlıyoruz ve fırın kağıdı serilmiş fırın tepsimize alıyoruz.

180 derecede fırınlıyoruz, çıtırlaşana kadar kontrol altında tutuyoruz.

Fırınınıza göre süreyi ayarlamanızda fayda var. Afiyet olsun.