Sağlıklı Cips

Boş zamanlarınızda atıştırmalık olarak tüketebileceğiniz enfes bir tarifimiz var! Sağlıklı cips tarifi ile çay saatleriniz şenlenecek.

dakika

342

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

4 adet lavaş

10 yemek kaşığı zeytinyağı

1 tatlı kaşığı tuz

1 tatlı kaşığı kekik

2 tatlı kaşığı toz kırmızı biber

1 tatlı kaşığı çörek otu (arzuya göre susam)

Lavaşları üçgen şeklinde kesin.

Bir karıştırma kabına zeytinyağı ve baharatları alıp üzerine kestiğiniz lavaşları ekleyin, güzelce karıştırın.

Fırın kağıdı serili fırın tepsisine üst üste gelmeyecek şekilde yayın.

Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 10 dakika kadar pişirin.

Her türlü sosa banarak tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.

342

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ